Let’s ride est un cours collectif de 45min de vélo. On travail ainsi tout le corps pour dépenser jusqu’à 700 calories par séances.
Le concept :
La salle est plongée dans l’obscurité avec pour seule lumière l’éclairage rythmée par la musique.
Ce qui est fou c’est que l’on fait même des pompes sur le vélo… mon dieu que c’est hyper dur !
On pédale en dansant (oui oui :-)) pour stimuler le haut (danses, pompes et poids) et le bas (vitesse et puissance) par des mouvements chorégraphiques ludiques.
Chacun peut régler l’intensité de son effort grâce à un réglage sur son vélo.
Le lieu :
Je n’ai jamais vu une salle de sport aussi classe. Très design et épurée à la fois.
Une fois sur place vous n’avez rien n’a amener juste votre tenue et une bouteille d’eau.
Le staff vous prête les chaussures adéquate ainsi que des serviettes.
Dans le vestiaire (fan de leur déco ^^) les douches sont à disposition avec tout le nécessaire beauté (gel douche et shampooing ainsi que déodorant et crèmes musculaires).
Que demander de mieux ?
Les coachs :
Tous se passe sur le site Let’s ride !
Pas d’abonnement, on achète plusieurs crédits , on réserve son coach et son vélo.
L’offre de bienvenue pour 2 séance est à 25 euros.
C’était une belle expérience même si c’est dur je ne vais pas vous le cacher. Bref il me reste encore 7 séances pour souffrir ^^.
Let’s ride studio Cycling
21 rue des trois bornes
75011 Paris
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